ГИПЕРТОНИЯ

      

    Гомеопатические препараты  не имеют  побочных действий, и, поэтому, они показано всем – с первых дней жизни и до глубокой старости. Гомеопатические лекарства нашли широкое применение. Наши лекарства готовятся из природного сырья (растений, минералов, продуктов животного происхождения), они не вызывают аллергических реакций. Но, пожалуйста, не путайте «гомеопатию» с «фитотерапией». Это два совершенно разных метода лечения! Гомеопатические препараты хранятся долго и принимать крупинки наших лекарств можно один- два раза в день или в неделю – это совсем необременительно.

    Гомеопату для правильного выбора препарата  необходима обстоятельная беседа. Принимается во внимание особенности характера, внешний вид, наследственность, привычки, пристрастия больного – т.е. его «непохожесть», индивидуальность. Все это – своеобразный алгоритм к подбору гомеопатии.

    Отдельно хочется написать о гипертонической болезни, которая диагностируется у 40% взрослых людей в нашей стране. Сам термин «гипертоническая болезнь» относится к 95% всех случаев повышения артериального давления выше 160!100 мм ртутного столба без выявления причины этого повышения. В остальных 5% случаев причиной повышенного давления являются заболевания почек или гормональные нарушения в организме (чаще всего нарушается работа надпочечников). А если еще и присутствуют факторы риска : высокий уровень холестерина в крови, курение, сахарный диабет, наследственная склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям.

    По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) при выраженных стадиях гипертонической болезни она «характеризуется органическими заболеваниями почек, сердца, центральной нервной системы». Очень часты осложнения гипертонической болезни – инфаркты миокарда и инсульты головного мозга.

    Избыточный вес – частая причина гипертонии. Нормализация веса больного всего на 5-10% приводит наряду с приемом гомеопатии к стабильной нормализации давления

    Лучше, если продукты, которые используют при низкокалорийном питании, включают в себя творог и кисломолочные продукты – источник белка. Обезжиренный творог - наилучший вариант, так как он содержит значительное количество жирорастворяющего фактора – холина, который подавляет образование жиров и холестерина. Очень хороши для разгрузки кисломолочные продукты (кефир, айран, ряженка и др.) особенно с добавками бифидобактерий , которые восстанавливают работу кишечника, так как нередко гипертония сочетается с ожирением и запорами.

    Для более пожилых людей оптимальным вариантом являются диеты с обычным набором продуктов, но низким содержанием жиров - до 5%

    Можно худеть с помощью гомеопатических препаратов, подобранных правильно и индивидуально.  Гомеопатия зачастую заметно снижает аппетит, тягу к сладкому, мучному.

    Физические нагрузки также уменьшают вес пациентов и нормализуют давление. Но, часть гипертоники имеют еще и заболевания сердца, то длительность активных физкультурных занятий не должна превышать 45 минут по 3 раза в неделю.  А больным гипертонией с избыточной массой тела лучше занятия в воде. Кроме того, значительно снижается нагрузка на позвоночник, суставы, расслабляются мышцы, уменьшается нервная возбудимость.